Аграрний тиждень. Україна
» » Сколько яиц можно есть в день?
» » Сколько яиц можно есть в день?

Сколько яиц можно есть в день?


Сколько яиц можно есть в день?На этот вопрос ответил врач-эндо­кринолог, диетолог Вадим Крылов:

Яйца – полезный продукт, содержащий белок, лютеин, предупреждающий развитие многих заболеваний (в том числе ухудшение зрения), а также витамины A, D и E. Семь яиц в неделю – безопасно. В последнее время даже говорят, что в неделю можно съедать 12 штук. Но пока это точно не подтверждено. Так что одно яйцо в день – это нормально. Только не надо употреблять их на ночь.

...

ptichki.net





Схожі новини
  • «До 10 яиц в неделю»: почему именно столько советуют есть диетологи
  • Чем полезно одно куриное яйцо в день, выяснили специалисты
  • Диетологи посоветовали, как правильно употреблять в пищу яйца
  • Извечный вопрос - сколько яиц можно есть в неделю
  • За неделю в Днепре яйца подорожали на 0,7%

  • Додати комментар
    reload, if the code cannot be seen

    Забороняється використовувати не нормативну лексику, принижувати інших користувачів, розміщувати посилання на сторонні сайти, та додавати рекламу в коментарях.