У світі чимало дивного, і найперше - сама людина. Екстрим у пізнанні духовних горизонтів її мозку, виявляється, може бути і у власній спальні. Бо засинаючи, можна спробувати керувати власними сновидіннями. При тому часто з досить практичних міркувань, у тому числі бізнесових, та не лише, інтересів.
Багатьох давно вже не дивує те, що сон, як і гіпноз, – велика сила, один із шансів дати нашій підсвідомості себе проявити, реалізувати. Віщі сни, бачення у них майбутніх сюжетів книг, картин, попередження про небезпеку чи радісну подію, підказки про хвороби тощо - далеко не повний перелік із того, що отримує людина, засинаючи і потрапляючи у паралельний (до реального) світ. Світ, де, за давньогрецькою міфологією, править Бог сну Гіпнос.
Що там і чому це з нами трапляється? Про те дають роз’яснення тисячі сонників. Та й ми самі, кожен по-своєму, намагаємось, прокинувшись, оцінити пережите у сновидінні. Звичайно, якщо сон запам’ятався.
Найлегше пливти за течією - запам’ятовувати сни і гортати сонники, шукаючи на них відповіді. А керувати снами у духовному світі людини – вищий пілотаж. Багато хто прагне пройти ці щаблі науки через йогу, інші вправи, що розвивають і силу волі, і пам’ять, і духовні начала. При тому мова не лише про надзвичайних людей – простим ці науки входження у паралельні світи і повернення звідти «не з порожніми руками» цілком по силах. Головне - варто заздалегідь скерувати на це себе. Навчитись це робити. І тоді станете сценаристом власних снів.
Скажімо, снитиметься, що хтось за вами женеться. Усвідомлено зможете зробити так, аби ситуація змінилася на вашу користь. Або таке: щось у вас болить. Спробуєте (і це практикується!), заснувши, власноруч зцілити себе. Є чимало випадків, коли хвороби після таких снів відступали.
Збувались і мрії. Для прикладу, вам давно хочеться придбати авто. Люди, які знаються на снах, рекомендують: намалюйте його уві сні від кольору до номерів, зазирніть у кожну його шпаринку, посидіть за кермом. Прокатайтесь і поставте у власний гараж. Такий психологічний трюк у паралельному світі цілком може стати реальністю. Не випадково ж кажуть: мрійте - і збудеться, налаштовуйтеся на краще, а не на гірше. Давайте собі установку на те, що хочете, аби збулось.
Це нагадує той же гіпноз. Простий приклад: загіпнотизовану людину вводять у транс і дають їй скрипку, на якій вона ніколи не грала. Під дією гіпнозу відбувається диво: людина починає грати, та ще й як віртуозно! Тобто, створений гіпнотизером образ реалізується. Сон же – шанс стати самому собі гіпнотизером, аби досягати у реальному житті бажаного. Звичайно, не перегинаючи палки... Бо експерименти із власними снами не терплять невігласів.
Основна помилка недосвідчених в езотериці снів людей – це їх намагання у звичайному, бадьорому стані свідомості, апелювати до образів, оперувати ними, посилати свої сигнали бажань десь нагору – у космос, в «чорні діри», позахмарно. Так лише втрачається час, бо бажаний результат таким «чародійством» не досягається. Тож засніть і намагайтесь не бути у снах пасивним спостерігачем.
Ось одна із технік керування сновидіннями, яку пропонують психологи. По перше, треба регулярно займатись аутогенним тренуванням. Основна умова – повна релаксація досягненням зручної пози (сісти або лягти, розслабитись, відключитись від житейської суєти). Робити це бажано ввечері перед сном, щоб можна було собі дозволити поринути на 20-30 хвилин у солодку дрімоту. Можливо, комусь варто звернутись до медитації: «Мої руки теплі, мої ноги теплі, тепло в глибині живота, подих легкий, ритмічний...». Непогано уявити приємне – чи то синь неба, чи морські хвилі, зелень листя тощо. Щось на своє вподобання. У момент глибокого розслаблення варто намагатись реально усвідомити: тіло ваше вже спить, а ви ще перебуваєте у стані між сном і пильнуванням. Перейти до щабля створення образів можна, майнувши свідомістю з аутогенного стану безпосередньо у сон. Він повинен стати продовженням аутогенного тренування. Тобто, було б бажання... А можливостей відкривається, як вже мовлено, доволі.
Натренована людина, чому є не одне підтвердження, навіть може не лише створювати бажані сновидіння чи образи мрій, а й повторювати один і той же сон, який сподобався. Тож телебачення й Інтернет – відпочивають! Взаємодія зі снами дає людині справжню могутність. Бо, як підтверджено, це шлях і до зцілення, і до реалізації багатьох житейських планів. А паралельний світ – ось він, поряд із вами. Лише налаштуйтесь...
Щире побажання тим, хто ще не навчився регулювати сюжетами власних снів: якщо вам наснилось щось жахливе, кошмар – розкажіть про цей сон багатьом знайомим, рідним. Розповідаючи погані сни, людина позбувається негативної енергії, а отже - її не вистачить, аби сон реалізувався в дійсності. Він просто зникне. Як казали ще наші бабці: куди ніч – туди й сон.
Олена ГАЙОВА